おはようございます。 結果が出るまでがオナ禁、ゆきとです。 シンプルに言うと 「やめるな」ということです（そのまんま リセットしてもいいので ダメだったところを直し続ければ 必ずどこかで結果が出ます。 どんな方法よりも、 やめないことが最も効果的…