【オナ禁183日目】出さなければモテるという通過儀礼のような「勘違い」

おはようございます。

エロ禁は適当になってからが本番、ゆきとです。

どれだけ頑張っても

あくまで手段は手段でしかない、というのを

定期的に痛感します。

183日目の経過報告です。

メールの問い合わせが増えてきたんですが

どの人も質問内容に共通点があります。

個別には回答してますが

もうまとめて記事にした方が速いと思ったので

今回は「頑張らないのが最短ルート」という話。

「よくある質問」という本当によくある質問

メールで悩みや質問を見てると大体の人が

「○○って書いてあったのでやってるんですが効果出ません！」

とか

「筋トレの効果がないので回数増やしました！でも効果ありません！」

という質問をよく見ます。

この質問なんですが、努力の方向は正しいです。

そのまま頑張っていいと思います。

なのでほんというとゆきとが余計なこと言わないで

そのままやれるとこまでやってみた方がいいです。

ですが、さっさと効果を得たい人もいるかと思うので

今回限り茶々入れようと思います。

めっちゃ頑張ってるうちは効果は出ずらい

これです。

努力の方向は合ってるのでそのまま続けましょう。

ですが最初は色んなことをやるのに必死になりがちで

オナ禁やエロ禁を続ける事が目的になりやすいです。

「○日オナ禁しなきゃ！」

「毎日筋トレしなきゃ！」

「妄想やめなきゃ！」

という風に、日常が禁欲に縛られがち。

この状態では大きなストレスになってしまうので

頑張りながら効果も得るのはまぁ難しいです。

ただ努力は間違ってないので

通過儀礼のようなものだと思って今は耐えましょう。

最初なかなか効果が出ないのは

この「頑張らないと続けれられない」状態を

抜けられないからです。

めげずに続けるうちにいい意味で適当になってきます。

この力の抜きどころっぽいのを覚え始めてからが

本当のスタートです。

個人的な感覚では

「オナ禁してるより女の子と会いたいわー」

って思うようになるくらいですかね。

効果を出すために3つ覚えておいてほしいこと

１．オナニー＝悪ではない

２．頑張らなくてよくなるまでは頑張れ

３．やり方はあまり問題じゃない

の３つです。

２と３はよく話してるので割愛しますが

1番目はオナ禁エロ禁を始めると

つい「オナニーしてる奴はダメなやつ！！！！」

みたいな思考になりがちです。

射精後にテストステロンが減少するのは

デメリットではなく必要な機能であって、

決して罠ではないですし

気持ちいいというのも事実です。

ただ単純に過度にオナニーしてしまうような

現代の環境がおかしいだけで、

過度にオナニーしてる状態が不自然なんです。

ずっと風邪を引いてるような状態はおかしいですよね？

オナニー中毒はそれと同じ状態です。

それがダメなのでオナ禁しよう、というわけです。

なので7日リセットくらいなら

射精後のテストステロン増加のピークが7日目のため

完全に断つよりも精神衛生上ラクでしょう。

体のリズムを元にしてるので自然です。

長期間エロ禁できなくて悩んでる人は

悩まなくていいです。

我慢したら出したくなるのが極めて普通です。

7日くらいは続いた方が健全ですよ、というだけですから。

7日よりペースが早い人は

7日まではペースを落とすよう頑張りましょう。

それ以降は趣味みたいなものです 笑

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