【オナ禁82日目】「エロ禁＋筋トレ」がなぜセックスまでの最短ルートなのか

おはようございます。

今ほど考え方が脳筋になるとは思ってなかった人、ゆきとです。

割とマジで大体の事は筋肉が解決してくれる（語彙貧

というわけで今日は

エロ禁と筋トレを同時にやるのがなぜ大事かを説こうと思います。

筋トレに限っていえばオナ禁してない人もやるべきです。

もしかするとオナ禁せずに悩みが解決することも十分ありえます。

それくらい大事です。

いわゆる「モテ効果」が出ない理由

なんかこれ数日前にも話した気がする 笑

それは置いといて、この「効果が出ない」という話ですが

理由が大きく分けて２つあります。

１．本気でやってない

いつもの精神論です。

よくバカにする人がいますが気持ちを乗せるのは超大事です。

「適当に何かをやると適当な結果にしかならない」のは

皆さん心当たりがあるかと思います。

ほとんどのことが99%ではあまり意味がなく、

100%やる事で意味があります。

オナ禁で例を挙げると

・オナ禁だけしかしてない or エロ禁してない

・筋トレだけやってない

・他はちゃんとやるが毎日ジャンクフードばかり食べる

がよくあるパターンでしょうか。

どれか1つでも欠けたら意味がないです。

２．そもそも上手くいってるのかわかってない

１に当てはまらないで

頑張ってるのに効果が出ないという人ももちろんいます。

ちゃんとオナ禁してる人が陥る一番厄介な問題です。

このタイプの人は

テストステロンが高い状態というのを体感した事がないので

効果が出てないと思いこんでる可能性が高いです。

そういう人はまずちゃんとオナ禁の効果を確認してみましょう。

確認する方法をまとめた記事もあるので参考にするといいと思います。

基本的に女性と会って話すのが一番現状を知りやすいです。

なぜエロ禁と筋トレをオススメするのか

なんで効果が出てないか理解したところで

なんでエロ禁と筋トレが両方いるのか。

理由は簡単です。

テストステロンを最も手軽にかつ大幅に増やしつつ、

減少するリスクを最大限減らせるからです。

エロ禁はジヒドロテストステロンを減らすだけでなく

エロ中毒を直すために必須です。

ただし唯一の欠点として、テストステロンが増えません。

そのため強度の高い筋トレを加えることで

男にとって最高に能力を発揮できる状態を作ります。

と、言うのは簡単なんですが

こういうことが言えるのも

何が大事かを自分で失敗を繰り返して覚えたからです。

自分に効果があることを突き詰めたら

今の形になったのでオススメしています。

本質を知らないといけない

物事は本質を知らないと正しく効果を発揮しません。

なんでそれをやったら効果があるのか、

最低でも自分に効果があったものがどの行動か判別することが

オナ禁でモテる近道です。

これはゆきとが勉強した断射プログラムや

MajesticAcademyでも最初に説明している心得です。

ゆきとがエロ筋と筋トレをオススメしても

ただやっていたら恐らく効果がないままです。

ですが続けていれば

どうしてそれでは効果がないのかわかってきます。

それを繰り返しているうちにいつの間にかモテているんです。

「どうしてそれをやるとモテるのか」を

意識してオナ禁してみると何か新しい発見があると思います。

rabitmask-onakin.hatenablog.com